Home | Beweging | Voeding | Coaching | Massage & TapingWie ben ik?
     
  Massage & Taping  
     
  Naast bewegen, sporten en trainen is het nodig om ook aan onze rust te denken en het herstel en de rust van ons lichaam.

Je kan bij mij terecht voor een activerende of ontspannende sportmassage of taping.

Sportmassage

Met een sportmassage voorkom je spierletsels en verhoog je je flexibiliteit. Te strakke of verstijfde spieren zorgen voor een verhoogd risico op sportblessures en spierpijnen. Door sportmassage ontspan je je spieren en ga je de opgehoopte afvalstoffen afvoeren door je verhoogde bloedcirculatie.

Taping

Taping zorgt voor onmiddellijke drukvermindering en een betere bloedcirculatie en lymfeafvoer. Hierdoor vermindert de pijn. De tape is zoals de huid die elastisch is en werkt hierdoor liftend op de opperhuid. Op deze manier ontstaat er meer ruimte voor de werkende bloed- en lymfevaatjes.

 
     
     
     
     
     
     
   
     
  Pictures by Conny Veenhuis & Erwin Goossens